Diese Kurse starten wieder: Rückenschule & Bewegung bei Krebs am 2. Juli 2018 sowie Faszientraining am 11. Juli 2018. *** Leitung: Kirsten Kamm *** Diese Angebote sind von den Krankenkassen zertifiziert. Die Teilnahmegebühr ist dadurch erstattungsfähig.
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Wir gehen mit unserem neuen Kurs Beckenbodengymnastik aber in unseren Gymnastikraum 1 bei der TG 07 ! ***** Hier die Inhalte des neuen Kurses Beckenbodengymnastik ***** Anatomie des Beckenbodens Beckenbodenschwäche Beckenboden – Kraftzentrum Tips für
WeiterlesenUnter der Leitung von Kirsten Kamm findet ein erneuter Kurs für Fitnesseinsteiger und Fortgeschrittene immer Mittwochs 10x in der Zeit vom 11. Juli 2018 bis 19.September 2018 im GYM 1 um 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr statt.
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Am 17.03. freuen wir uns auf Vera und ihren Fitness Mix. Sandra lädt am 24.03. 2018 zum Step und Workout ein. Das Angebot richtet sich an Mitglieder und Nichtmitglieder. Eure TG07!
WeiterlesenUnsere Übungsleiterin Sandra Ihrig, aus der Abteilung Jedermann Fitness, verabschiedet sich ab September in die Baby-Pause. Betroffen sind die Stunden Fitness-Mix Frauen montags 18.50-19.50 Uhr, Fit und Ball montags 20.00-21.00 Uhr und Wake Up Workout
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