Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, am kommenden Mittwoch, 18. September 2019, 20:00 Uhr muss Move leider entfallen. Wir freuen uns auf euch in der nächsten Woche. Bleibt sportlich.
WeiterlesenKategorie: Fitness
Beginn neuer Kurse:
Diese Kurse starten wieder: Rückenschule & Bewegung bei Krebs am 2. Juli 2018 sowie Faszientraining am 11. Juli 2018. *** Leitung: Kirsten Kamm *** Diese Angebote sind von den Krankenkassen zertifiziert. Die Teilnahmegebühr ist dadurch erstattungsfähig.
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Kurs Beckenbodengymnastik
Wir gehen mit unserem neuen Kurs Beckenbodengymnastik aber in unseren Gymnastikraum 1 bei der TG 07 ! ***** Hier die Inhalte des neuen Kurses Beckenbodengymnastik ***** Anatomie des Beckenbodens Beckenbodenschwäche Beckenboden – Kraftzentrum Tips für
WeiterlesenErneutes Kursangebot im Jedermannsport: Faszientraining
Unter der Leitung von Kirsten Kamm findet ein erneuter Kurs für Fitnesseinsteiger und Fortgeschrittene immer Mittwochs 10x in der Zeit vom 11. Juli 2018 bis 19.September 2018 im GYM 1 um 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr statt.
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Und es geht weiter mit den Samstags- Specials : Fitness Mix mit Vera und Step & Workout mit Sandra
Am 17.03. freuen wir uns auf Vera und ihren Fitness Mix. Sandra lädt am 24.03. 2018 zum Step und Workout ein. Das Angebot richtet sich an Mitglieder und Nichtmitglieder. Eure TG07!
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