Nachdem es viele Einheiten Online gab, startet endlich der Zumba Kurs Dienstags wieder um 20 Uhr in der Schloßturnhalle. Es werden 5 Einheiten á 60 Minuten am 23.6., 30.6., 7.7., 14.7. und 22.7. unter Leitung
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Kategorie: Fitness
ZUMBA IM LIVESTREAM
Die Schloßturnhalle ist geschlossen, doch mit Zumba geht weiter. Über einen Livestream mit ZOOM treffen sich die Damen des Zumba-Kurses jeden Dienstag Abend um 18:30h und tanzen für 1 Stunde in ihren Wohnzimmern- virtuell und live!
WeiterlesenMove entfällt am 18. September
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, am kommenden Mittwoch, 18. September 2019, 20:00 Uhr muss Move leider entfallen. Wir freuen uns auf euch in der nächsten Woche. Bleibt sportlich.
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Beginn neuer Kurse:
Diese Kurse starten wieder: Rückenschule & Bewegung bei Krebs am 2. Juli 2018 sowie Faszientraining am 11. Juli 2018. *** Leitung: Kirsten Kamm *** Diese Angebote sind von den Krankenkassen zertifiziert. Die Teilnahmegebühr ist dadurch erstattungsfähig.
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Kurs Beckenbodengymnastik
Wir gehen mit unserem neuen Kurs Beckenbodengymnastik aber in unseren Gymnastikraum 1 bei der TG 07 ! ***** Hier die Inhalte des neuen Kurses Beckenbodengymnastik ***** Anatomie des Beckenbodens Beckenbodenschwäche Beckenboden – Kraftzentrum Tips für
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