An die Stäbe, fertig los: Kirsten Kamm hat ein neues Trainings-Video erstellt. Schnappt euch einen Stab, z.B. einen Wander- oder Nordic Walking Stock oder Besenstiel, und dann geht es los:
WeiterlesenKategorie: Fitness
Wohnzimmer-Workout mit Sabine
Sabine hat ein Mini-Workout für euch auf Video aufgenommen, um euch beim Training zuhause zu unterstützen. Viel Spaß dabei!
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Zumba kurs wieder in der Schloßturnhalle
Nachdem es viele Einheiten Online gab, startet endlich der Zumba Kurs Dienstags wieder um 20 Uhr in der Schloßturnhalle. Es werden 5 Einheiten á 60 Minuten am 23.6., 30.6., 7.7., 14.7. und 22.7. unter Leitung
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ZUMBA IM LIVESTREAM
Die Schloßturnhalle ist geschlossen, doch mit Zumba geht weiter. Über einen Livestream mit ZOOM treffen sich die Damen des Zumba-Kurses jeden Dienstag Abend um 18:30h und tanzen für 1 Stunde in ihren Wohnzimmern- virtuell und live!
WeiterlesenMove entfällt am 18. September
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, am kommenden Mittwoch, 18. September 2019, 20:00 Uhr muss Move leider entfallen. Wir freuen uns auf euch in der nächsten Woche. Bleibt sportlich.
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