Zwischen dem 14.09. und dem 28.09. fallen folgende Stunden von Mila und Kirsten aus: Donnerstag, 14.09.2017 20:00 – 21:00 Uhr Pilates bei Mila fällt aus. Montag, 18.09.2017 und 25.09.2017 18:00 – 19:30 Uhr findet planmäßig
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Kategorie: Jedermannsport
Sandra Ihrig in der Babypause
Unsere Übungsleiterin Sandra Ihrig, aus der Abteilung Jedermann Fitness, verabschiedet sich ab September in die Baby-Pause. Betroffen sind die Stunden Fitness-Mix Frauen montags 18.50-19.50 Uhr, Fit und Ball montags 20.00-21.00 Uhr und Wake Up Workout
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Neues Angebot: Step + Rücken-fit
Step + Rücken-fit ist ein gesunder Mix aus Herz-Kreislauftraining und Rückenfitness unter der Leitung von Brigitte Vogt. Es findet vom 3. November 2017 bis zum 5. Januar 2018 insgesamt zehn Mal freitags von 11-12 Uhr
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Unsere neuen Fitness-Angebote Herbst/Winter 2017
Unsere neuen Kurs- und Jedermann-Fitnessangebote für das 2. Halbjahr 2017 starten mit dem neuen Schuljahr ab dem 14.08.2017. Zur Online-Fitnessübersicht Unsere neuen Kursangebote zum Download: Unsere neuen Jedermann-Fitness-Angebote zum Download:
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Zumba Sommer-Special
Liebe Zumba Fans! Den am 31.05.2017 startenden Zumba-Kurs bieten wir als Sommer Special mit einer ordentlich reduzierten Kursgebühr an: Für Mitglieder ist der Kurs kostenlos! Für Nicht-Mitglieder betragen die Kursgebühren nur noch 50€ (zuvor 70€)
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