Qigong

QiGong

Jeden Dienstagnachmittag von 16.00 Uhr bis 17.30 Uhr im Gymnastikraum 1 mit Dr. Gaby Gayer-Herkert

Für alle, die einen ganzheitlichen Ansatz suchen und nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist und der Seele Gutes tun wollen, gibt es bei der TG07 ein Qigong – Trainingsangebot. Regelmäßiges Üben zielt auf den Erhalt und die Stärkung der Lebensenergie ab und dient der Stabilisierung des Immunsystems, der Harmonisierung des vegetativen Nervensystems, der Organe und des Bewegungsapparats sowie der Stabilisierung des Gleichgewichts. In Ergänzung zu den traditionellen Qigong – Übungen wird in diesem Kurs ein besonderer Akzent auf Traumreisen gesetzt, bei denen mit „inneren Bildern“ versucht wird, Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

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