Ein besonders Kursangebot für Frauen und Männer über 65 Jahre: Bleiben Sie mit Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen sowie Beweglichkeits- und Haltungstraining fit und sicher im Alltag. Erfahren Sie mehr über Anatomie und Funktion des Bewegungsapparates, Grundlagen
WeiterlesenSchlagwort: Kurs
Neuer Kurs: Starke Mitte
Beckenbodengymnastik- Ein “Rundumpaket” für die ganze Körpermitte , welches alle Frauen (besonders nach der Schwangerschaft) und aber auch Männer “Generationenübergreifend” ansprechen soll. Wir bauen gemeinsam unsere Beckenbodenmuskulatur zielgerichtet, sicher und kontrolliert auf. Gemeinsam trainieren und Spaß dabei
WeiterlesenZumba kurs wieder in der Schloßturnhalle
Nachdem es viele Einheiten Online gab, startet endlich der Zumba Kurs Dienstags wieder um 20 Uhr in der Schloßturnhalle. Es werden 5 Einheiten á 60 Minuten am 23.6., 30.6., 7.7., 14.7. und 22.7. unter Leitung
WeiterlesenTerminänderungen und Neuerungen im Kurs-& Fitnessangebot
****MOVE****ZUMBA****POWER YOGA***** Ab 6.6. findet Mittwochs in der großen Halleum 20 Uhr MOVE, das Fitnesstraining für Jedermann/frau unter Leitung von Vera Brückmann statt. Geboten wird ein Ganzkörperworkout mit wahlweise Aerobic Elementen, Training mit Geräten und Körpereigengewicht, Zirkel- und
WeiterlesenErste Hilfe Kurs
SAVE THE DATE!!! Am 30. September 2017 wird die TG 07 Eberstadt in Zusammenarbeit mit Thomas Prokop einen Erste Hilfe Kurs anbieten. Der Kurs findet ganztägig im Haus der Vereine statt. Beginn ist um 9:00
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