Wir gehen mit unserem neuen Kurs Beckenbodengymnastik aber in unseren Gymnastikraum 1 bei der TG 07 ! ***** Hier die Inhalte des neuen Kurses Beckenbodengymnastik ***** Anatomie des Beckenbodens Beckenbodenschwäche Beckenboden – Kraftzentrum Tips für
Weiterlesen90 Minuten Bewegung, Kräftigung, Ausdauer und Entspannung mit dem neuen Kursstart “Rückenschule & Bewegung bei Krebs” am 9. April 2018, 14:30Uhr bis 25. Juni 2018 mit 11 Einheiten im Gym 1 unter Leitung von Kirsten Kamm. Das Programm
WeiterlesenUnter der Leitung von Kirsten Kamm findet ein erneuter Kurs für Fitnesseinsteiger und Fortgeschrittene immer Mittwochs 10x in der Zeit vom 11. Juli 2018 bis 19.September 2018 im GYM 1 um 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr statt.
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Die Ferienspiele finden im kommenden Sommer vom 25.06. bis zum 29.06.2018 statt. Kosten pro Tag 12,00 Euro (=Gesamt 60,–€) Tägliche Zeit: 9.00 – 16.00 Uhr Genaues Programm ( Spiele, Basteln, Ausflüge) werden noch bekannt gegeben
WeiterlesenEs ist soweit: die Montagsstunde “Fitness-Mix für Frauen” um 17:15h bei Sabine Milkau findet ab 5.3.2018 wieder wie gewohnt in “Gym 1” statt. Wir freuen uns auf rege Teilnahme.
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