Ausgepowert? Gewichtsprobleme? Schlecht drauf? Müde? Mit dem Baby ändert sich alles! Nächte werden zum Tag und Tage können manchmal extrem lang sein. Damit Du genug Energie bekommst, ist es wichtig, sich regelmäßig zu bewegen und
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WeiterlesenEndlich wieder seit langer Zeit ein Special! Astrid und Jule bieten ein Langhanteltraining an. Das werden am 25. Februar spannende 75 Minuten. Anmeldung bitte hier:
WeiterlesenEin besonders Kursangebot für Frauen und Männer über 65 Jahre: Bleiben Sie mit Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen sowie Beweglichkeits- und Haltungstraining fit und sicher im Alltag. Erfahren Sie mehr über Anatomie und Funktion des Bewegungsapparates, Grundlagen
WeiterlesenBeckenbodengymnastik- Ein „Rundumpaket“ für die ganze Körpermitte , welches alle Frauen (besonders nach der Schwangerschaft) und aber auch Männer „Generationenübergreifend“ ansprechen soll. Wir bauen gemeinsam unsere Beckenbodenmuskulatur zielgerichtet, sicher und kontrolliert auf. Gemeinsam trainieren und Spaß dabei
WeiterlesenIn Zusammenarbeit mit dem Vereinsspezialisten Urban Teamware haben wir unsere erste TG07-Vereinskollektion aufgelegt.Entdecke gemütliche Hoodies, Shirts & Co in bester Bioqualität, die sich angenehm tragen lassen.Unsere Mitglieder können die TG07-Kollektion zu fairen Preisen ganz einfach
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