90 Minuten Bewegung, Kräftigung, Ausdauer und Entspannung mit dem neuen Kursstart „Rückenschule & Bewegung bei Krebs“ am 9. April 2018, 14:30Uhr bis 25. Juni 2018 mit 11 Einheiten im Gym 1 unter Leitung von Kirsten Kamm. Das Programm
WeiterlesenAutor: Ulli
Erneutes Kursangebot im Jedermannsport: Faszientraining
Unter der Leitung von Kirsten Kamm findet ein erneuter Kurs für Fitnesseinsteiger und Fortgeschrittene immer Mittwochs 10x in der Zeit vom 11. Juli 2018 bis 19.September 2018 im GYM 1 um 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr statt.
WeiterlesenFitness-Mix für Frauen findet ab 5.3.18 wieder statt
Es ist soweit: die Montagsstunde „Fitness-Mix für Frauen“ um 17:15h bei Sabine Milkau findet ab 5.3.2018 wieder wie gewohnt in „Gym 1“ statt. Wir freuen uns auf rege Teilnahme.
WeiterlesenHatha Yoga für Männer
Neues Schnupper-Angebot der TG07! Yoga bietet einen idealen Ausgleich nach einem stressigen Tag in Beruf oder Alltag und ist eine sinnvolle Trainingsergänzung zu allen Sportarten wie Ausdauersport, Mannschaftssport und Kraftsport, gerade auch für euch Männer.
WeiterlesendeepWork fällt am Donnerstag, den 11. Januar aus
Zu unserem Bedauern fällt das beliebte deepWork Training bei Kirsten Weber am Donnerstag, den 11. Januar wegen technischer Probleme leider aus. Nächste Woche geht es am Donnerstag um 19:30h wie gewohnt weiter. Hier noch eine Info
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