Entdecke die Kraft deines Beckenbodens!
Sie fühlen sich manchmal unsicher oder haben Schwierigkeiten im Alltag? Unser Beckenbodenkurs bietet Ihnen die perfekte Lösung!
In unseren wöchentlichen Kursen lernen Sie effektive Übungen, um Ihren Beckenboden zu stärken und das Körperbewusstsein zu verbessern. Egal, ob Sie nach der Schwangerschaft wieder fit werden möchten oder einfach präventiv etwas für Ihre Gesundheit tun wollen – bei uns sind Sie genau richtig! Der Kurs richtet sich an Frauen aller Altersgruppen und eignet sich für alle medizinischen Indikationen, die im Zusammenhang mit einer Schwäche der Beckenbodenmuskulatur stehen. Wenn Sie Fragen haben, ob der Kurs für Sie geeignet ist, wenden Sie sich gerne an die Kursleitung.
Kontakt : [at][.] (Kursleitung : Herr Nikolaus)
Vorteile unseres Kurses:
- Verbesserung der körperlichen Stabilität und Haltung
- Steigerung des Wohlbefindens und der Lebensqualität
- Unterstützung bei Inkontinenzproblemen
- Stressabbau und EntspannungMelden Sie sich noch heute an und erleben Sie, wie Sie mit einem starken Beckenboden ein erfüllteres Leben führen können!
- Kursbeginn: 15.05.2025 , Uhrzeit : 19°° Uhr (45 min/Einheit)
- Ort: Gymnastikraum – 2
Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Gesundheit arbeiten!
Anmeldung hier: